六月十八日

本日の食事。

朝メシ：
玉子サンド２、ツナサンド２、コーンスープ、バナナ１本、ヨーグルト１個

昼メシ：
とんこつラーメン、替え玉１

おやつ：
アイスコーヒー、チョコ１コ

晩メシ：
ごはん、ふりかけ、冷奴、キュウリの浅漬け、

冷しゃぶ（豚肉／キャベツ／もやし／えのき／アスパラガス）