2012年9月30日日曜日

9月30日


本日の食事。



朝メシ:
バタール3、チョコドーナツ1、ミックスサラダ和風ドレッシングで、コーンスープ、

ヨーグルト1、ゆで卵

昼メシ:
ジャスミンライス2、豚肉のレッドカレー炒め(筍/ピーマン)、目玉焼きサラダ、

スープ(ワンタン/もやし/パクチー)、タピオカミルク

おやつ:
アイスコーヒー、コーヒー、チョコレート

晩メシ:
カレーライス2、ミックスサラダ和風ドレッシングで、福神漬け

2012年9月29日土曜日

9月29日


本日の食事。



朝メシ:
玉子サンド、ドーナツ1、ミックスサラダ和風ドレッシングで、コーンスープ、

ヨーグルト1

昼メシ:
高菜炒飯、みそ汁、大根漬け

おやつ:
アイスコーヒー

晩メシ:
肉玉子うどん、ごはん、漬け物(白菜/高菜炒め)