９月１１日

本日の食事。

朝メシ：

ベーコンポテトパン、ウインナーパン、ミックスサラダサウザンドレッシングで、

コーンスープ、ヨーグルト１、カットパイン

昼メシ：

ごはん、白菜漬け、ヒレカツ５、ミックスサラダトンカツソースで、みそ汁

おやつ：

アイスコーヒー

晩メシ：

牛メシ、煮物、唐揚げ５、茶碗蒸し、プリンアラモード

運動：

ウォーキング６km