本日の食事。
朝メシ:
ホットドッグ3(ウインナー2/スクランブルエッグ/キャベツ)、コーンスープ、
ヨーグルト1、バナナ1
昼メシ:
おにぎり3、漬け物(きゅうり/白菜)、昆布の佃煮、ミニオムレツ4、
茹野菜(ブロッコリー/カリフラワー/インゲン/人参/ヤングコーン)ポン酢で、
おやつ:
アイスコーヒー
晩メシ:
ごはん、唐揚げ3、海老の天ぷら、キュウリの浅漬け、餃子1.5人前、カニかまサラダ、
キャベツ
レコーディングダイエットをやろうと思います。たまに、仕事・政治・経済・社会・スポーツからメシ・音楽・洋服・低俗なことまで硬軟取り混ぜてかく語るなんてことは全くせず、日々思うことぼんやりとした感じで駄話を書いていく感じのブログです・・・
0 件のコメント:
コメントを投稿