2011年5月26日木曜日

五月二十六日

本日の食事。

朝メシ:
フレンチトースト4切、コーンスープ、ヨーグルト1個

昼メシ:
かしわごはん、丸天うどん、筍と絹さやの煮物、漬け物(高菜/大根)

おやつ:
コーヒー、リーフパイ2枚

晩メシ:
いなり寿司7個、豚テキ2枚、サラダ(レタス/キャベツ)和風ドレッシングで、

ポテトサラダ、タコとキュウリの酢の物、大根醤油漬け

運動:
腹筋50回




雨のため歩けず。

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