四月二十七日

本日の食事。

朝メシ：
ロールパン３個、ポテトサラダ、バナナジュース２杯、コーンスープ、パイナップル２切

昼メシ：
ごはん、筍の味噌煮、ポテトサラダ、食べるラー油

おやつ：
アイスコーヒー

晩メシ：
ハヤシライス２杯、サラダ２杯

運動：
腹筋５０回




今日はまずまず。