本日の食事。
朝メシ:
ピザパン、ウインナーパン、ミックスサラダ和風ドレッシングで、コーンスープ、
ヨーグルト1
昼メシ:
ごはん、明太子1/4、たくあん、ウインナー5、ちりめんじゃこ、ハム玉子サラダ、
チーズケーキ1
おやつ:
アイスコーヒー
晩メシ:
ごはん、コロッケ1、メンチカツ2、ごぼうサラダ、ハム玉子サラダ、白菜漬け、
ふりかけ、チーズケーキ1、野菜ジュース
ふりかけ、チーズケーキ1、野菜ジュース
レコーディングダイエットをやろうと思います。たまに、仕事・政治・経済・社会・スポーツからメシ・音楽・洋服・低俗なことまで硬軟取り混ぜてかく語るなんてことは全くせず、日々思うことぼんやりとした感じで駄話を書いていく感じのブログです・・・
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