１０月１４日

本日の食事。

朝メシ：

ベーコンポテトパン、ロールパン２、ゆで卵１、コーンスープ、ヨーグルト１、

ミックスサラダ和風ドレッシングで

昼メシ：

ごはん、刺身（海老／帆立／鮭）、チキンラーメンミニ、海老のスパイシー炒め、

ミックスサラダ和風ドレッシングで

おやつ：

アイスコーヒー

晩メシ：

ごはん、ふりかけ、瓦そば（茶そば／牛肉／錦糸卵）、たくあん