2012年8月1日水曜日

8月1日


本日の食事。




朝メシ:
トースト1、スクランブルエッグ、ミックスサラダ和風ドレッシングで、コーンスープ、

ヨーグルト1、カットオレンジ

昼メシ:
ごはん、鮭フレーク、カップ焼きそば、竹輪2、桃1、コーラ

おやつ:
アイスコーヒー、ゼリー1

晩メシ:
手巻き寿司(カニかま/ツナ/玉子/レタス/紫蘇/鮭/鮪/カンパチ/牛肉)、

きゅうり、ビール

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