８月４日

本日の食事。

朝メシ：

カレーパン１、明太フランス１、ミックスサラダ和風ドレッシングで、カットオレンジ、

コーンスープ、ヨーグルト１

昼メシ：

ごはん、ふりかけ、塩昆布、茄子の芥子漬け、天ぷら（海老かき揚げ／かぼちゃ）

おやつ：

アイスコーヒー

晩メシ：

ごはん、ゴーヤ味噌チャンプル（豚肉／玉子）、ツナマヨサラダ、手羽の煮物、

カボチャの天ぷら