2011年8月23日火曜日

八月二十三日

本日の食事。

朝メシ:
フランスパン2切、卵焼き、ハム、ミックスサラダ和風ドレッシングで、

コーンスープ、ヨーグルト1個

昼メシ:
ごはん、ふりかけ、肉じゃが(牛肉/たまねぎ/ジャガイモ/人参/こんにゃく)、

オニオンスライス、ちりめんじゃこ

おやつ:
アイスコーヒー、カステラ2切

晩メシ:
ごぼうとじゃこの炊き込みごはん、肉じゃが(牛肉/たまねぎ/ジャガイモ/人参/こんにゃく)、

生姜の漬け物

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