2011年8月15日月曜日

八月十五日

本日の食事。

朝メシ:
明太フランス、カツサンド、コーンスープ、カットメロン、ヨーグルト1個

昼メシ:
カレーライス、玉子、大根醤油漬け、アイスコーヒー

おやつ:
アイスコーヒー

晩メシ:
チキンピリ辛弁当、チキン南蛮、ナポリタン、サラダ、アイスクリーム、かき氷

運動:
ウォーキング5km

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