七月九日

本日の食事。

朝メシ：
チーズハム玉子サンド２つ、コーンスープ、ヨーグルト１個

昼メシ：
茶そば、牛肉、錦糸卵、蒸しパン２個、牛乳、バナナ１本

おやつ：
アイスコーヒー

晩メシ：
牛丼、出汁、みそ汁、白菜漬け、紅ショウガ、サラダ和風ドレッシングで