１１月１３日

本日の食事。

朝メシ：

ハム玉子サンド3.5、ミックスサラダサウザンドレッシング、コーンスープ、

ヨーグルト１、

昼メシ：

ごはん、チキンラーメン、大根サラダサウザンドレッシングで、白菜漬け、海老フライ２

おやつ：

コーヒー

晩メシ：

いなり寿司２、ベーコンポテトのマヨネーズ焼き、漬け物（高菜／たくあん）、

ポテトサラダ、刺身（鮪／鮭／鯛／カンパチ）