４月３０日

本日の食事。

朝メシ： 

デニッシュ２、コーンスープ、ヨーグルト１個、ミックスサラダ和風ドレッシングで

みかん

昼メシ： 

ごはん、ふりかけ、キムチヌードル、魚の天ぷら、出し巻き玉子２、キュウリの浅漬け、

ミックスサラダ和風ドレッシングで

おやつ：

アイスコーヒー

晩メシ：

ごはん、豚バラともやし炒め、タマネギサラダ、キュウリの浅漬け