本日の食事。
朝メシ:
ツナサンド2、コーンスープ、ヨーグルト1個、ミックスサラダ野菜ドレッシングで、
焼肉サンド2
昼メシ:
玉子かけごはん、ミニオムレツ6、かつお菜の漬け物、生姜の漬け物
おやつ:
アイスコーヒー、おかき2、野菜ジュース
晩メシ:
ごはん、肉野菜炒め(牛肉/たまねぎ/キャベツ/もやし/えのき)、茄子の浅漬け、
生姜とキュウリの漬け物
生姜とキュウリの漬け物
レコーディングダイエットをやろうと思います。たまに、仕事・政治・経済・社会・スポーツからメシ・音楽・洋服・低俗なことまで硬軟取り混ぜてかく語るなんてことは全くせず、日々思うことぼんやりとした感じで駄話を書いていく感じのブログです・・・
0 件のコメント:
コメントを投稿