本日の食事。
朝メシ:
ホットドッグ1、コーンスープ、ヨーグルト1個、ミックスサラダ野菜ドレッシングで、
ツナサンド1
昼メシ:
ビビンバ炒飯、わかめのみそ汁、ハリハリ漬け
おやつ:
コーヒー、
晩メシ:
ごはん、海苔、ミックスベジタブル入りオムレツ、スパゲッティナポリタン、白菜漬け、
ほうれん草とベーコンのソテー
ほうれん草とベーコンのソテー
レコーディングダイエットをやろうと思います。たまに、仕事・政治・経済・社会・スポーツからメシ・音楽・洋服・低俗なことまで硬軟取り混ぜてかく語るなんてことは全くせず、日々思うことぼんやりとした感じで駄話を書いていく感じのブログです・・・
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