2012年6月29日金曜日

6月29日


本日の食事。



朝メシ: 
トースト1、目玉焼き1、コーンスープ、ヨーグルト1、カットパイン、

ミックスサラダごまドレッシングで

昼メシ: 
ごはん、天ぷら2(さつま芋)、ちりめんじゃこ、明太子1/3、魚の天ぷら2

厚揚げ、ドーナツ1

おやつ:
アイスコーヒー

晩メシ:
スパゲッティ和風きのこソース、ミックスサラダ和風ドレッシングで、ゆで卵1、

いなり3



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