本日の食事。
朝メシ:
トースト1、野菜スープ、ヨーグルト1個、ミックスサラダ和風ドレッシングで、
目玉焼き
昼メシ:
ごはん、焼きそば、冷奴
おやつ:
アイスコーヒー
晩メシ:
牛メシ、煮物(椎茸/人参/いんげん/がんもどき)、サラダ巻2、たくあん、
ミックスサラダ和風ドレッシングで
ミックスサラダ和風ドレッシングで
レコーディングダイエットをやろうと思います。たまに、仕事・政治・経済・社会・スポーツからメシ・音楽・洋服・低俗なことまで硬軟取り混ぜてかく語るなんてことは全くせず、日々思うことぼんやりとした感じで駄話を書いていく感じのブログです・・・
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