2012年6月15日金曜日

6月15日


本日の食事。



朝メシ: 
トースト1、野菜スープ、ヨーグルト1個、ミックスサラダ和風ドレッシングで、

目玉焼き

昼メシ: 
ごはん、焼きそば、冷奴

おやつ:
アイスコーヒー

晩メシ:
牛メシ、煮物(椎茸/人参/いんげん/がんもどき)、サラダ巻2、たくあん、

ミックスサラダ和風ドレッシングで



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