６月１日

本日の食事。

朝メシ： 

ピザパン、メンチカツサンド２、コーンスープ、ヨーグルト１個、

ミックスサラダ和風ドレッシングで

昼メシ： 

ごはん２、冷や汁、魚の天ぷら、たくあん

おやつ：

アイスコーヒー２

晩メシ：

巻寿司４、サラダ巻４、いなり５、鯵の干物、たくあん、サイダー

運動：

ウォーキング５km