2012年5月10日木曜日

5月10日


本日の食事。



朝メシ: 
カレーパン、チーズポテトパン、ミルクパン1/2、コーンスープ、ヨーグルト1個、

ごぼうサラダ、カットパイン、カットオレンジ

昼メシ: 
ごはん、ハリハリ漬け、唐揚げ、野菜かき揚げ、ミックスサラダ和風ドレッシングで、

えびせん2枚

おやつ:
アイスコーヒー

晩メシ:
ごはん、焼きそば(豚肉/キャベツ/タマネギ/竹輪/蒲鉾)、唐揚げ2、ハリハリ漬け、

ポテトサラダ

運動:
ウォーキング5km

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