５月８日

本日の食事。

朝メシ： 

ピザパン、ツナパン、コーンスープ、ヨーグルト１個、ミックスサラダごまドレッシングで

昼メシ： 

ごはん、海苔の佃煮、肉うどん、筍の煮物、ハリハリ漬け

おやつ：

アイスコーヒー、ラスク２枚

晩メシ：

ごはん、豚しゃぶ（豚肉／レタス／水菜／えのき／もやし／豆腐）、

キャベツと大根の浅漬け

運動：

ウォーキング６km