本日の食事。
朝メシ:
トースト1、ベーコン、目玉焼き1、コーンスープ、ヨーグルト1個、
ミックスサラダごまドレッシングで
昼メシ:
ハヤシライス、茹で野菜(人参/ブロッコリー/カリフラワー/インゲン)マヨネーズで
ハリハリ漬け、クッキー1
おやつ:
コーヒー、
晩メシ:
五目釜飯、ポテトサラダ、みそ汁(豆腐/油揚げ/えのき)、のり巻きチキン
レコーディングダイエットをやろうと思います。たまに、仕事・政治・経済・社会・スポーツからメシ・音楽・洋服・低俗なことまで硬軟取り混ぜてかく語るなんてことは全くせず、日々思うことぼんやりとした感じで駄話を書いていく感じのブログです・・・
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