朝メシ:
海老カツサンド2(ハム/レタス)、コーンスープ、ヨーグルト1個、
ミックスサラダごまドレッシングで
昼メシ:
ごはん、明太子1/2、焼うどん、目玉焼き1、高菜漬け
おやつ:
コーヒー、カントリーマアム2
晩メシ:
おにぎり4、椎茸の煮物、みそ汁(えのき/油揚げ)、魚のムニエル、湯豆腐、
ハリハリ漬け、ケーキ、コーラ
ハリハリ漬け、ケーキ、コーラ
レコーディングダイエットをやろうと思います。たまに、仕事・政治・経済・社会・スポーツからメシ・音楽・洋服・低俗なことまで硬軟取り混ぜてかく語るなんてことは全くせず、日々思うことぼんやりとした感じで駄話を書いていく感じのブログです・・・
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