2012年3月11日日曜日

3月11日

本日の食事。

朝メシ: 
ツナマフィン、マックグリドル、ポテトサラダパン、コーンスープ、ヨーグルト1個、

コーラ

昼メシ: 
ごはん、肉豆腐、温泉玉子2、刺身サラダ(海老/帆立/鯛/鮭)

おやつ:
コーヒー、ロールケーキ2

晩メシ:
すき焼き(牛肉/糸蒟蒻/たまねぎ/白菜/ねぎ/筍/えのき/もやし)、玉子、

ごはん、大根の醤油漬け

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