１月８日

本日の食事。

朝メシ：

トースト１枚、サラダ和風ドレッシングで、ハム、コーンスープ、ヨーグルト１個、

昼メシ：

ごはん、ふりかけ、肉味噌、ハムエッグ

おやつ：

みかん１、キャラメル１

晩メシ：

寄せ鍋（豚肉／カニ／白菜／水菜／ねぎ／春菊／えのき／豆腐）、雑炊、玉子