1.9

本日の食事。

朝メシ：

トースト１、目玉焼き２、ウインナー３、ミックスサラダサウザンドレッシングで、

ヨーグルト１、コーンスープ

昼メシ：

カレーライス、福神漬け、みかん１、ミックスサラダサウザンドレッシングで、

おやつ：

コーヒー、クッキー２

晩メシ：

ごはん、肉野菜炒め（牛肉／もやし／人参／タマネギ／キャベツ／ピーマン）、

ふりかけ、白菜漬け、ほうれん草のおひたし