本日の食事。
朝メシ:
玉子サンド1、ハム玉子サンド、ツナサンド、ミックスサラダサウザンドレッシングで、
ヨーグルト1、コーンスープ
昼メシ:
ごはん、味付け海苔、白菜漬け、玉子入りみそ汁、ハム5
おやつ:
コーヒー、アップルパイ
晩メシ:
すき焼き(牛肉/白菜/キャベツ/茄子/えのき/もやし/ねぎ/松茸)、ごはん、
玉子
玉子
レコーディングダイエットをやろうと思います。たまに、仕事・政治・経済・社会・スポーツからメシ・音楽・洋服・低俗なことまで硬軟取り混ぜてかく語るなんてことは全くせず、日々思うことぼんやりとした感じで駄話を書いていく感じのブログです・・・
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