本日の食事。
朝メシ:
ロールパン4(ツナ2/玉子2)、ミックスサラダごまドレッシングで、ヨーグルト、
コーンスープ、バナナ1
昼メシ:
ビビンバ、みそ汁
おやつ:
コーヒー、クッキー2
晩メシ:
ごはん、肉野菜炒め(牛肉/タマネギ/もやし/キャベツ)、青菜の漬け物
レコーディングダイエットをやろうと思います。たまに、仕事・政治・経済・社会・スポーツからメシ・音楽・洋服・低俗なことまで硬軟取り混ぜてかく語るなんてことは全くせず、日々思うことぼんやりとした感じで駄話を書いていく感じのブログです・・・
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