2012年12月4日火曜日

12月4日


本日の食事。



朝メシ:
サンドイッチ(ツナ2/玉子2)、ハムとキュウリのサラダ、コーンスープ、

ヨーグルト1

昼メシ:
ごはん、柴漬け、ポテトサラダ、野菜かき揚げ、クリームコロッケ、煮玉子1/2、油揚げ、

牛肉ともやしと青菜と錦糸卵の炒め物

おやつ:
飴2、チョコレート1

晩メシ:
おにぎり2(ツナマヨ/高菜)、コロッケ

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