2012年12月2日日曜日

12月2日


本日の食事。



朝メシ:
トースト1、ミックスサラダ和風ドレッシングで、目玉焼き2、コーンスープ、

ヨーグルト1、みかん1

昼メシ:
ごはん、昆布の佃煮、クリームシチュー(豚肉/人参/タマネギ/ジャガイモ)、

たくあん、ふりかけ、ポテト炒め

おやつ:
コーヒー

晩メシ:
寄せ鍋(カニ/豚肉/鶏団子/豆腐/ねぎ/白菜/水菜/えのき)、

おにぎり3(塩/鮭/牛ごぼう)

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