本日の食事。
朝メシ:
メンチカツサンド、カレーナン、コーンスープ、ミックスサラダ和風ドレッシングで、
みかん1/2
昼メシ:
ごはん、たくあん、煮豆、塩鯖、焼売、唐揚げ、帆立フライ、がんもどき、海老、
煮物(筍/里芋/高野豆腐/人参/蓮根)、きんぴらごぼう、イカの酢の物
おやつ:
アメ2
晩メシ:
ごはん、唐揚げ7、ツナサラダ和風ドレッシングで、漬け物(大根/高菜)、バナナ1、
ヨーグルト1
レコーディングダイエットをやろうと思います。たまに、仕事・政治・経済・社会・スポーツからメシ・音楽・洋服・低俗なことまで硬軟取り混ぜてかく語るなんてことは全くせず、日々思うことぼんやりとした感じで駄話を書いていく感じのブログです・・・
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